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Il servizio
Personal-TrainerNet è rivolto
Al
neofita
dell'attività fisica
che vuole iniziare ad allenarsi con metodo e regolarità
Al
sedentario
che desidera raggiungere e mantenere una buona condizione
psico-fisica, perdendo qualche chilo in eccesso con pochi allenamenti
settimanali
All'atleta amatore ed agonista
che vogliono
migliorare la preparazione atletica e superare sensibilmente le proprie
performance
Cerca il programma di
allenamento più adatto ai tuoi obiettivi
quando lo trovi invia una mail
a
leonardomazzetti@trainernet.net
Trainernet ti invierà
senza impegno
ed entro una settimana
la sua
proposta di allenamento
I programmi
di allenamento sono suddivisi in:
TrainerNet Fitness Programm
TrainerNet Run Program
TrainerNet Athletic Program
Le formule prevedono
Allenamento personalizzato nell'arco di 3-6-12
mesi con invio del programma ogni 2 o 4 settimane
Un
numero minimo di 3 sedute di allenamento settimanali,
in base al proprio tempo libero, in modo da
conseguire apprezzabili risultati
Un servizio on line di consulenza giornaliera
Sedute di Personal Training
La mia PASSIONE è al vostro
servizio per migliorare la vostra condizione psico-fisica e le vostre
prestazioni
TrainerNet Fitness Programm
Il
Programma TFP,
grazie alla sua semplicità, permette con un numero minimo di 3 sedute
di allenamento settimanali, di raggiungere una sddisfacente condizione psico-fisica
Il TFP è particolarmente
indicato per coloro che vogliono rimettersi in forma, per chi svolge un'attività lavorativa intensa e sedentaria
e per le persone che si sentono appesantite e
vogliono smaltire un pò di grassi in eccesso.
Il TFP è associato ad un
servizio di consulenza alimentare costituito da un programma alimentare di
base con calcolo delle calorie
TrainerNet Run Program
Il
Programma
TRP
offre tre soluzioni
Il raggiungimento della mia
prima ora di corsa
Questo programma è rivolto a coloro che non
hanno mai praticato il podismo, ed attratti da
questa affascinante disciplina vogliono
cimentarsi nelle prime corse non-competitive e
competitive
La mia prima maratona
La
magia dei 42195mt, una scoperta all'interno di
sè.
Scoprire i propri limiti o scoprire che non ci
sono limiti?
Consiglio vivamente a tutti gli sportivi di
allenarsi per correre la maratona, è
un'esperienza entusiasmante
Migliora la tua prestazione
Dalle corse brevi alle lunghe distanze, c'è
sempre l'ambizione di migliorare le proprie
prestazioni.
Il
programma è rivolto ad atleti che hanno già una
buona esperienza di corse podistiche e
soprattutto che conoscano sufficientemente il
proprio fisico ed i propri limiti in modo da
poterli superare
TrainerNet Athletic Program
Per
lo sportivo la Preparazione Fisico/Atletica è di fondamentale importanza al
fine di raggiungere la prestazione sportiva
L'acquisizione un'ottima condizione
atletica di base ha assunto un'importanza centrale nell'allenamento di
qualsiasi disciplina sportiva.
Con il
Programma
TAP
è possibile costruire, migliorare, mantenere e richiamare, nell'ambito dell'attività sportiva
scelta, le qualità che determinano la condizione atletica dello sportivo,
forza, resistenza, velocità e mobilità articolare, e contemporaneamente
mobilitare al meglio il metabolismo energetico, in modo da permettere dell'organismo
di lavorare al top nell'ambito della disciplina sportiva praticata
Se hai trovato un
programma di allenamento che pensi possa
interessarti
invia una mail a
leonardomazzetti@trainernet.net
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