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Training
over
Training
over
Nei
paesi maggiormente industrializzati si assiste da alcuni anni al fenomeno
dell’innalzamento del numero della popolazione anziana, dovuto
principalmente al miglioramento delle condizioni socio-economiche ed al
progresso medico-scientifico. Statisticamente l’aspettativa media di
sopravvivenza si è accresciuto molto, fino ad avvicinarsi agli 80 anni.
Il
fenomeno dell’invecchiamento coinvolge fattori, tra loro legati, di
origine fisica, psichica e sociale, fattore quest’ultimo di notevole
importanza. Ogni essere umano che va incontro al processo di
invecchiamento può manifestare carenze maggiori o minori in uno dei
tre fattori sopra citati e proprio da qui la necessità di individuare i
bisogni principali per migliorarne la qualità della vita.
D’altra
parte ci sono anche coloro che invecchiano senza manifestare particolari
disagi, riuscendo a condurre un tenore di vita piuttosto regolare rispetto
a quello tenuto negli anni dell’età adulta.
Con
queste informazioni voglio fornire un aiuto sia per l’operatore del
settore, sia per colore che ne vogliono fare un uso pratico per aiutare il
proprio corpo a vivere nel migliore dei modi ed in maniera equilibrata.
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