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Atletica leggera

Le specialità multiple

 

Le specialità multiple

 

Heptathlon femminile

Nella prima giornata si svolgono:

·                     100 metri ostacoli,

·                     salto in alto,

·                     getto del peso,

·                     200 metri.

Nella seconda:

·                     salto in lungo,

·                     lancio del giavellotto,

·                     800 metri.

L'heptathlon fu inserito nel programma olimpico a partire dalle Olimpiadi di Los Angeles del 1984, in sostituzione del pentathlon.

 

Heptathlon maschile

Nella prima giornata si svolgono:

·                     60 metri

·                     salto in lungo

·                     getto del peso

·                     salto in alto

Nella seconda:

·                     60 metri ostacoli

·                     salto con l'asta

·                     1000 metri

 

Decathlon

Il decathlon è una disciplina maschile dell'atletica leggera che contempla 10 gare di specialità diverse. Fa parte delle prove multiple.

Il decathlon si svolge in due giornate consecutive di gara (5 per ogni giornata). Nella prima giornata si svolgono:

·                     100 metri piani,

·                     salto in lungo,

·                     getto del peso,

·                     salto in alto,

·                     400 metri.

Nella seconda:

·                     110 metri ostacoli,

·                     lancio del disco,

·                     salto con l'asta,

·                     lancio del giavellotto,

·                     1500 metri.

Ad ogni prestazione ottenuta è associato un punteggio, secondo delle tabelle dette tabelle ungheresi. Al termine delle dieci prove la somma dei risultati determina il vincitore.

Il decathlon fu inserito nel programma olimpico a partire dalla V Olimpiade del 1912.

Nelle competizioni internazionali il decathlon è ufficialmente riservato agli uomini, mentre la corrispondente disciplina femminile è l'eptathlon, che si compone di 7 gare. L'attuale record del mondo è del ceco Roman Šebrle con 9026 punti, stabilito il 27 maggio 2001 a Götzis (Austria). In campo femminile, il primato non ufficiale è detenuto dalla francese Marie Collonvillé con 8150 punti, ottenuti il 26 ottobre 2004 a Talence (Francia).

Il Decathlon è la disciplina più completa dell'atletica leggera, in quanto comprende prove di velocità, di salto, di lancio e di resistenza. Proprio per questa richiesta polivalenza, le prestazioni che gli atleti ottengono nelle varie discipline non sono al livello di quelle degli specialisti di ogni singola prova, tranne ovviamente per atleti che, partiti come specialisti in una singola disciplina hanno poi intrapreso la strada del Decathlon. Nella maggior parte dei casi i decatleti sono dotati di un'ottima velocità ed esplosività, poiché la maggior parte delle specialità prevedono queste doti, mentre è un po' lasciata da parte la gara conclusiva, quella dei 1500 metri, che richiede doti di resistenza ben diverse da quelle necessarie in tutte le altre.

 

 

 

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Direttore del magazine Leonardo Mazzetti

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